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アロマニーズでは毎月第2週に、東村山駅近くの美味しいベジタブルランチが人気の『くまの食堂』さんにて、アロマ初心者向けのランチ付き講座を行っています。3月は『ローズが香る美容オイル』を作ります。

昨日のナード・アロマアドバイザー講座でも取り上げた、ハーブウォーター。皆さんは、活用されていますか？ 私はビールばかりの冷蔵庫を改め、ハーブウォーターの特等席にしました。 アロマテラピーは精油を用いた療法ですから、ハーブウォーターを使うも...