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捻挫
知人が2人、ほぼ同時期に足を捻挫し、歩行がかなり困難とのこと。 そこで先日のナード・アロマテラピーセミナーで、ドミニック・ボドゥー氏からご紹介いただいた精油を使うレシピを考えてみました。 処方例 ヘリクリサム 12滴 カタフレイ 6滴 アルベンシ... -
高齢者の腰痛
私の父は現在80歳。働くことが生きがいで、先週の土曜日まで仕事をを続けていました。 しかし、日曜日に突然、歩けなくなりました。 X線やCTで腰部を撮影したとのですが、原因がわからないようです。 来週のMRIで原因がわかると良いのですが、とりあえず腰... -
フロリハナの精油を9種類追加
フロリハナの精油を9種類、追加購入しました。 今回購入した精油は、私が日常よく使用する精油6種類と、以前から購入しようと思っていた3種類です。 精油名の表記はメーカーによって異なることがありますので、ご注意ください。 -
精油の禁忌・注意事項一覧 ラ行
ラ行から始まる精油(23種類)についての学名と別名、禁忌と注意事項です。なお、事故を未然に防ぐため、危険性が確実ではないものであっても、その疑いがあるものは禁忌と注意事項に記載している場合があります。 -
こむら返りと肩こり
今朝は激しいふくらはぎの痙れんで目覚めました。明け方にこの痛みは、辛いものがあります。こむらがえりの原因はいくつかあるようですが、私の場合はミネラル不足かな?と、何となく思います。痛いのが苦手な私は、早速ブレンドオイルを作ることにしまし... -
肩こり緩和のためのバスオイル(2)
昨日に引き続き、肩こり緩和のためのバスオイルです。昨日とは少し違うブレンドにしてみました。 処方例 ラベンダースーパー:5滴 ※ラベンダーアングスティフォリアでも レモングラス:2滴 ローズマリーカンファー:2滴 バジル:1滴 バスオイル:5ml 痛み... -
アスリート向けのマッサージオイル
毎日筋肉を酷使しているアスリートのためのマッサージオイルです。 処方例 ウィンターグリーン:10滴 ローズマリーカンファー:7滴 イランイラン:5滴 ラベンダースーパー:5滴 タラゴン:3滴 ファーナスオイル:30ml -
蚊除けスプレー
本日のアロマテラピー第二弾は、蚊に刺されやすくて困っている人のためのスプレーを考えてみました。 処方例 ローズマリー・カンファー:3滴 ゼラニウム・エジプト:3滴 クローブ:2滴 プチグレン:3滴 ケンソーバスオイル:5滴 精製水:30ml としました。...
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