イランイラン– tag –

今日は腰痛で苦しんでいる方に、さとう式リンパケアの出張施術をしてきました。 クライエントさんは腰痛以外にも胃の不調と生理不順でお困りとのことでしたので、ここはアロマテラピーで緩和すべくブレンドオイルを考えることにしました。 腰痛の方はかな...

ア行から始まる精油（15種類）についての学名と別名、禁忌と注意事項です。なお、事故を未然に防ぐため、危険性が確実ではないものであっても、その疑いがあるものは禁忌と注意事項に記載している場合があります。

更年期障害といえば女性だけのお困りごとと思われがちですが、男性にも更年期障害があり、LOH（ロウ）症候群とか、加齢男性性腺機能低下症候群と呼ぶそうです。 更年期障害について 女性の場合 閉経によって卵巣から女性ホルモン（エストロゲン）の分泌が...

ストレスの多い今の社会、家に戻っても交感神経モードのままで、リラックス出来ない人が多いようです。 ということで、今夜は不眠症緩和のためのバスオイルです。温州みかんに似たマンダリンの香りが、冬にピッタリですよね！ 処方例 マンダリン：5滴 リト...

元同僚の家にお邪魔しました。手荒れが気になるとのことなので、ハンドクリームを作ってもらうことにしました。完成後に少し分けていただきました。塗ってみると乾燥した手が、しっとりスベスベに。アロマクラフトは初めてとのことでしたが、素晴らしいものが出来ました！

毎日筋肉を酷使しているアスリートのためのマッサージオイルです。 処方例 ウィンターグリーン：10滴 ローズマリーカンファー：7滴 イランイラン：5滴 ラベンダースーパー：5滴 タラゴン：3滴 ファーナスオイル：30ml

今夜のアロマバスは、日焼けした肌に優しい精油にミントを加え、夏にピッタリなブレンドにしてみました。 38℃位のぬるいお湯に、ゆっくりと浸かって、オーバーヒート気味の身体を冷ましました。結構お気に入りのブレンドです。