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風邪
今日のアロマテラピーは、風邪にも負けずに頑張るエッセイストのためのブレンドオイルです。 処方例 ユーカリラディアタ:10滴 ラヴィンツァラ:10滴 ニアウリシネオール:5滴 ラベンダースーパー:5滴 ファーナスオイル:8.5ml(全体で10mlとなるように加... -
ミズノ ドクターコート MZ-0025を購入
制電、制菌処理されたストレッチ素材を使ったMIZUNOのドクターコート 白衣を着用した方が、女性にとっては安心できる 先日のアロマテラピー講座に参加した方から、「白衣を着用した方が、女性にとっては安心できる」という貴重なご意見をいただき、早速注... -
明日はイタリアンレストランで、アロマテラピー基礎講座
明日のアロマテラピー基礎講座、参加者は11名となりました。 現在、テキストを作成中です。 私の独演会とならないように、みんなが楽しんでもらえるような講座にしたいと思います。 ちなみに講座のサブタイトルは、『美しいお肌のためのアロマテラピー』で... -
9月下旬に栃木県壬生町のイタリアンレストランにて
アロマテラピー講座を行うことになりました。 会場は、栃木県壬生町にある、イタリアンレストラン『フォーシーズンズ壬生』です。 1700坪という広大な敷地を、オーナー自らガーデニングを施しているというお庭を見るのも楽しみですが、もちろん美味しいイ... -
夏のアロマバス
今夜のアロマバスは、日焼けした肌に優しい精油にミントを加え、夏にピッタリなブレンドにしてみました。 38℃位のぬるいお湯に、ゆっくりと浸かって、オーバーヒート気味の身体を冷ましました。結構お気に入りのブレンドです。 -
アレルギー性の咳
今日のアロマテラピーは、咳き止めのためのブレンドオイルです。 近頃、咳が止まらなくて苦しんでいる人が、周りに結構いるので、気になっています。 処方例 プチグレン:5滴 サイプレス:5滴 タラゴン:5滴 ファーナス油:10ml 使い方 1日に3~4回、胸や... -
むくみ緩和ジェル
脚のむくみを緩和させるジェルです。オイルよりもジェルの方が効果を早く得られるようなので、中性ジェルを使用してみました。 処方例 ジュニパー:12滴 サイプレス:8滴 アトラスシダー:8滴 中性ジェル:20g としました。 -
火傷
今日は、火傷の処方を考えてみました。 処方例 ラベンダースピカ:20滴 ローズウッド:10滴 ゼラニウムエジプト:10滴 ファーナス油:8ml 火傷にはラベンダースピカと言われていますが、無ければラベンダーアングスティフォリアでも良いと思います。 -
腰痛緩和のためのブレンドオイル(2)
今日はバイク(819)の日。 ということで、本日のアロマテラピ第2弾は、腰痛に悩むバイク乗りのためのブレンドオイルです。 処方例 ラベンダー・スーパー:10滴 バジル:10滴 ペパーミント:5滴 ヘリクリサム:5滴 ウインターグリーン:5滴 ファーナスオイ... -
神経性胃炎
転勤によるストレスから、神経性胃炎を患ってしまった知人(男性)のためのブレンドオイルを考えてみました。 処方例 マジョラム:7滴 バジル:3滴 セロリ:2滴 ゼラニウム・エジプト:2滴 ファーナスオイル:5ml としました。一日も早く全快することを祈... -
脚のむくみ
本日のアロマテラピー第四弾は、脚のむくみに悩んでいる人向けのブレンドオイルです。 処方例 アトラスシダー:10滴 ジュニパー:5滴 サイプレス:5滴 ヘリクリサム:4滴 ペパーミント:1滴 ファーナスオイル:20ml ホホバオイル:10ml としました。 -
関節炎緩和のためのブレンドオイル
関節炎で悩んでいる人向けのブレンドオイルを考えてみました。 処方例 ウインターグリーン:5滴 ユーカリ・レモン:3滴 ローレル:3滴 バジル:2滴 ヘリクリサム:2滴 ファーナスオイル:10ml としました。