アロマテラピーで認知症改善

受験シーズン真っ只中ですね。巷ではインフルエンザも流行っており、受験生をもつ親御さんは気が気ではないと思います。
インフルエンザの処方については前回お知らせしましたので、今回は受験勉強のラストスパートに良さそうな精油を考えてみたいと思います。

アロマテラピーで、アルツハイマー病と認知症改善

鳥取大学の研究で、アルツハイマー病と認知症患者にアロマテラピーの芳香浴で改善が認められたという記事を読んだことがあります。
参考：鳥取大学発ベンチャー　株式会社ハイパーブレイン

詳細については割愛しますが、

ローズマリー・カンファーとレモンの芳香浴を毎朝2時間
オレンジスィートとラベンダー・アングスティフォリアの芳香浴を毎晩2時間

これを28日間続けた結果、改善が認められたとのことでした。そして、その後芳香浴をやめると、徐々に元の状態に戻ることもわかったそうです。

ローズマリー・カンファー精油の作用

ローズマリー・カンファー精油には、中枢神経系（脳および脊髄）と末梢神経系（脳神経および脊髄神経）対して刺激作用があるとされています。

レモン精油の作用について

レモン精油に含まれるd-リモネンには、アセチルコリンエステラーゼ（神経伝達物質アセチルコリンを分解する酵素）を抑制する作用があるとされています。

認知症の患者さんや、アルツハイマー型認知症の患者さんの治療薬は、アセチルコリンエステラーゼ（神経伝達物質アセチルコリンを分解する酵素）を抑制し、コリン作動性ニューロン（アセチルコリンを神経伝達物質とする神経細胞）の働きを高めるといわれていますので、d-リモネンを多く含むレモン等の柑橘系精油には、この治療薬と同じような効果が期待できると思われます。

オレンジ・スイートと、ラベンダー・アングスティフォリア精油の作用について

認知症の患者さんは時間認知の衰えからサーカディアンリズム（朝に目覚め、夜に眠くなるなど約24時間周期で起きる生理現象）が崩れやすく、深夜徘徊などが起こるため、そのサーカディアンリズムの調整の目的で、夜にオレンジ・スィートとラベンダー・アングスティフォリアの芳香浴を行い、不眠と不安改善を促したそうです。